国内首家公益健身房:沪上第一家用于社区百姓的公益健身房——宜川百姓健身房日前揭牌，街道居民志愿者将分批在试运营期间体验。

　　据《上海市全民健身实施计划》安排，2011年上海已将建设30家百姓健身房列入2011年市府实事工程。申城将在“十二五”期间建成100家百姓健身房，今年首先建设30家百姓健身房任务列入市府实事工程。

　　宜川百姓健身房目标人群锁定社区内中老年居民，健身房实施会员制管理和公益性开放，附近居民通过社区卫生服务中心的体检，经申请成为健身房会员，可以免费进行健身锻炼。

　 　为打造沪上社区百姓健身的“样板房”，宜川健身房共200平方米，主要内容包含体质监测、有氧训练、力量训练和操房健身等。其中有氧训练主要通过专业健 身器材的配置，有效增强心肺耐力，减少体脂率，达到减肥和控制体重的效果，改善体质薄弱环节，提高体质健康水平，这也是上海市社区百姓健身房建设的重点。

　　工作人员介绍，健身房落成之后，居民报名情况火爆。工作人员表示，有冠心病、高血压患者将不会批准入会。

工作人员坦言，考虑到运营初期会面临各种问题，即日起至9月份将进行试运营。根据计划方案，分五批邀请本街道90名居民志愿者进行体验，目前报名情况基 本已满额。实地体验之后，请居民提意见。此外，考虑到居民的健身安全和规范，健身房还会考虑引进专业健身教练为居民提供专业指导。